
Stirn-Hinterhaupt-Halten
Methoden >> Brain Gym / Edu-K
Die Edu-Kinestetik (Edu-K) ist eine Methode, die vor allem im pädagogischen Bereich angewandt wird. Auch Lehrer verwenden oft Übungen, um eine Schulklasse konzentierter und aufnahmefähiger zu machen. Entwickelt haben die Methode Paul und Gail Dennison.
Brain Gym und dessen Balancen sind Teil der Methode Edu-K. Die Brain Gym Übungen sind leicht zu lernen und anzuwenden. Sie helfen Lernenden, sich zu konzentrieren und das Gehirn zu „wecken“, damit es spezifische Denkaufgaben lösen kann und koordiniertes Arbeiten möglich wird. So können beispielsweise Schüler diese Übungen zu Hause oder in der Schule selbst machen, sind entsprechend besser aufnahmefähig oder können sich auf gut Prüfungen vorbereiten.